5月8日，第七届寿光文化产业博览会暨首届农耕文化博览会开幕，作为此次盛会的一个重要组成部分，来自市妇幼保健院的医疗团队正在健康展区为参会的游客和市民朋友进行义诊。除了常规的量血压、测血糖等项目外，义诊主要围绕中医技术在人们日常保健工作中的运用，现场开展了中医推拿、儿童妇女保健等保健养生体验，为群众提供了诊脉、针灸、推拿、咨询等服务，同时对有需求的人群免费发放了药物。

    现场把脉问诊 便民利民

    “没想到逛会的时候，还顺便看了医生，太方便了。”现场42岁的李先生正在进行针灸体验，原来他平时有腰疼的毛病，看到有中医服务体验后，就想体验一下。中医产后康复科副主任郎美平为李先生问诊后，在李先生双手的合谷穴扎了两根银针，并让他转动一下腰部。过了不久，李先生说，腰疼缓解了不少，直言“中医真是神奇”。

    记者注意到，健康展区设置了多个义诊台，医务人员正为过往市民和游客把脉问诊，提供健康体检、义诊咨询、健康宣教等服务。现场还有慕名而来的群众，正在有序排队，等候诊疗。人气虽然火爆，医生们依然耐心地询问病症、仔细号脉、及时给出调理方案及赠送免费药物和药方。

    据市妇幼保健院医务科主任张志升介绍，为了此次活动，医院专门组织中医科、儿科、妇女保健科等科室的医疗骨干组成了医疗团队，并带着医疗设备和药物，为群众提供高品质的医疗服务。

    “我们带来了艾灸、火龙罐、针灸、按摩油等物品。”郎美平说，平时的颈肩腰腿疼、受风受凉等都可以通过中医药来治疗。

    “出来游玩的时候，还能针对自己身体的不适及时看医生，实在是便民利民！”来自古城街道的一位游客说。

    健康养生 以下重点要牢记

    在中医科主任董加利的诊台前，一位女士正在讲述自己近来遇到的健康烦恼。原来她最近常常失眠，晚上睡觉特别轻，饿了也不想吃饭，浑身乏力。董加利问诊后告诉她是因为体虚导致的这些症状，平时要多运动，锻炼要坚持才能排出体内的湿气。女士频频点头，表示一定会按照医生的嘱托，让身体好起来。

    只有正确的养生才能收获真正的健康，如何能够每天活力满满呢？董加利分享了自己的经验。合理饮食是保持身体健康的最基本要素，能保证人体正常的营养物质需求，不能暴饮暴食，这样损害脾胃功能，导致脾胃消化功能下降。合理运动，健康的运动方式一是适合个人的运动方式，二是适度的运动量。选择了错误的运动方式不但对身体无益，而且危害更大，运动量偏小起不到锻炼的作用。偏大，超过身体负荷，同样对身体造成损伤。学会正确的药物调养，药物有寒热温凉四性，人的体质有阴阳寒热虚实之分，用药必须对症，对症是良药，反症是毒药。良好的心态和适应社会环境的能力也是身心健康的重要组成部分。

据了解，此次义诊将持续到5月12日，市民朋友在逛菜博会和文博会的时候，可以到一号馆三楼北边的健康展馆来坐坐，让医生把脉问诊的同时，还能学到健康养生知识，可谓一举多得。