乳腺健康知识讲座送教师
发布时间:2017-09-14
9月12日下午,市妇幼保健院的医护人员来到潍坊科技学院,为这里的女教师送去了“关爱乳房 呵护健康”女性乳腺保健专题讲座,现场还通过互动形式,让女教师加深了对乳腺知识的了解。近百位教师参与讲座。
“秋季要适度饮水、少吃姜。”妇女保健科副主任杨永华首先进行了秋季养生小常识的讲解,让现场观众了解秋季养生的要点,每天保持健康的状态,此外,杨永华还介绍妇女保健科的主要职能,并详细介绍脐疗温灸、颈肩腰腿痛中医针灸康复、理疗保健、乳腺保健及激光美容、汗蒸养生等医疗知识。
接下来,李艳红做了题为“女性全生命周期乳腺保健”的讲座,主要从新生儿期乳房保健、儿童期乳房保健、青春期乳房保健、性成熟期乳房保健、绝经期乳房保健及特殊时期乳房保健几个方面进行了讲解。在随后的互动时间里,专家还就讲解内容进行提问,现场教师积极响应,气氛活跃。
据李艳红介绍,教师的乳腺疾病的发病率是比较高的一个群体,由于压力、缺乏运动等原因,会抑制卵巢排卵,使孕酮减少,同时雌激素相对升高,从而导致乳腺增生的出现。为了预防乳腺疾病,女教师们平时要注意自我减压,保持良好的心态,保证充足的睡眠,坚持合理的膳食结构,多参加室外锻炼。此外,定期的乳腺专科检查也很必要。
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