“孕期妇女要养成良好的饮食习惯，定时三餐，外加2—3次点心，切勿挑食、偏食，更不要暴饮暴食……”4月20日上午，由市妇幼保健院举办的“孕期营养与保健”知识讲座在妇幼保健院会议室举行，200余名准妈妈到场听讲。

　　这次讲座聘请潍坊母婴专家陈主任授课，讲课形式多样性、知识性、趣味性，有效提高孕产妇的健康保健意识。课程内容包括孕期妇女的饮食习惯、微量元素补充、早孕反应及、孕期常见症状及处理方法等方面的知识，针对合理膳食对婴幼儿营养的重要性进行了深刻详尽的讲解。

　　讲座结束后，参与者纷纷表示，此讲座不但使她们学到了不少有用的知识，还提供了一次交流互助的平台，希望妇幼保健院以后多举办这样有意义的活动。